8月26日のトレーニングと体組成測定結果

火曜日、完全休養予定なので

結構頑張りました。

 評価餓厳しい

Huawei Scaleでも

HUAWEI Scale 3 Pro スマート体重計 ミスティックブルー iOS&Android対応

結構良い数値です。

この調子凸頑張りたいものです(ﾟ∀ﾟ)

こういう鉄道を撮影したかった。

18切符を使って茨城県ひたちなか市へ

行ってきました。

目指すは昭和の香り漂う 

鉄道車両です。

鉄輪も外された（多分）京王井の頭線の車両

静態保存された国鉄キハ20系

JR東海子会社の城北線の車両

ウォーキングして

お魚市場もみてきました。

今日は筋トレ、トレッドミルを

バランス良くやるつもりです(ﾟ∀ﾟ)

買わなくて良かった

Samsungのフラグシップスマートウオッチ

Galaxy Watch Ultra｜チタニウムシルバー｜スマートウォッチ｜Samsung 純正 国内正規品｜2024年発売｜Felica対応｜10ATM+海水泳、温度/高度耐性｜LTEモデル｜Bluetooth v5.3｜Dual GPS搭載｜通話機能｜バッテリー持続最大80時間｜心拍数｜睡眠管理｜体組成測定｜Wear OS Powered by Samsung｜SM-L705FZTJSJP

 いや、ちょっと購入しよっかな〜って

思ったりもしましたが

ワタクシ、手首が細いんですよね〜。

だから身分相応の

Galaxy Watch7 LTE 40mm|グリーン|スマートウォッチ 本体 端末|Samsung 純正 国内正規品|2024年発売|Felica対応|5ATM+IP68|Bluetooth v5.3|Dual GPS搭載|通話機能|最大40時間のバッテリー持続時間|心拍数|睡眠管理|体組成測定|Wear OS Powered by Samsung|SM-L305FZGJSJP

 こちらを購入しました。

ヨドバシ仙台店を覗いたら

Galaxy Watch ULTRAの展示用モック（模型）が

ありました。

我が細手首に装着したら・・・

やっぱり、隙間が・・・。

我がGalaxy Watch7 40mmとの比較

やっぱりデカ過ぎ！

気の迷いで購入しなくて良かった(ﾟ∀ﾟ)

うーん、やっぱりカロリー高いなぁ

本日のHuawei先生での

HUAWEI Scale 3 Pro スマート体重計 ミスティックブルー iOS&Android対応

測定結果は

19.7%でした。

Huaweiの体組成測定器はですね、体脂肪率が

高めにでます。

それには理由があります。

Huawei基準での理想的な体脂肪率は

17%なんですよねー。

最近、やっと20%あたりになってきた

感じです。

ってことで調子こいて

キャラメルフラペチーノ飲んじゃいました。

カロリー調べてみたら

うーん、多分明日測定したら

22%くらいの体脂肪率に

なってるんだろうなぁ(ﾟ∀ﾟ)

Huawei Scale3Proで体脂肪率が・・・

今週もそれなりに

アクティビティ、行っています。

日曜日の夜には

久しぶりに

豚山のコブタを食べました。

いやー、二郎ってカロリー

凄いですね。

脂も・・・・。

まぁ、摂取したら走りゃ良いってことで・・。

さてワタクシは3つの機器で体組成測定してます。

一番厳しいのが

HUAWEI Scale 3 Pro スマート体重計 ミスティックブルー iOS&Android対応

Huawei Scale3Pro

中間的な評価値を表示するのが

Galaxy Watch7 40mm|クリーム|スマートウォッチ 本体 端末|Samsung 純正 国内正規品|2024年発売|Felica対応|5ATM+IP68|Bluetooth v5.3|Dual GPS搭載|通話機能|最大40時間のバッテリー持続時間|心拍数|睡眠管理|体組成測定|Wear OS Powered by Samsung|SM-L300NZEJXJP

そして一番甘いのが

それでは、直近のそれぞれの計測結果です。

あま～いInBodyでは

体脂肪率アンダー17％

Galaxyでは

18.9%

そして一番厳しいHuawei様がついに

体脂肪率アンダー20%の称号を

いただきました。

火曜日は完全休養いたします。

さて、体脂肪率どうなりますかね〜(ﾟ∀ﾟ)