今朝の体重
46.0キロ
−0.4キロ
でも、めっちゃ甘いものが食べたくて、お菓子ばかり食べていたけど、体重が減っててよかった。
ご飯をあまり食べなかったかからかな。
今日も仕事休み
有休を取ったので、友達とまたまた
箱根の日帰り♨️温泉へ
ランチからのスウィーツ
体重増になっちゃうかな。。。
でも、こういう時はいっかな
【ダイエット開始】
身長146.0cm
体重 49.5キロ
【本日】
体重 46.０キロ
【トータル】
体重 −3.5キロ
【目標体重まであと】
−6.0キロ