今日は夕方、旦那が帰宅後、夕食を済ませて外へ音譜


近くの公園でテニステニス


最初はお互い手加減して、かつ、ミニテニスのように小さな枠でやっていたけど・・・


お互い、白熱してくるとコート全体を使って走る走るダッシュ

主に旦那が、走る、走るタタ

少しは痩せるかな~にひひ



30分のテニスでギブアップショック!



その後、キャッチボールグローブ野球


30分




旅行後サボっていた食後の運動、冬に蓄えた分を落とすためにもがんばります音譜