妊婦健診

おはようございます

今日は妊婦健診でした心拍正常で元気でした

妊娠8ヶ月に入り、なんとなく疲れやすくなった気がします。無理せずいこ〜

ではではこの辺で、失礼いたします

今朝の運動

◾️かかと上げ下げ50回

◾️小顔体操

◾️8分間ヨガ

体重:55.2キロ