お疲れ様です
今朝は雨降りでしたね
これから雨は止むようですが、
外出の際はお足下お気を付け下さい
さて、先日夫から
毛穴の黒ずみの指摘有り
なんとなく分かっていたのですが、
気にし過ぎかも♪
なんて、こんなトコだけポジティブに
考えていました
去年くらいかな？
蒸しタオルとかして
キレイになってきたと褒められ
完全に油断してましたー
サボってましたー
なので再開
試してるのが、夜の洗顔
週３回でコチラ
洗いすぎも良くないとか、
色々情報があって分かりませんが
こちらまずやってみます
ではではこの辺で、
失礼いたします
今朝の運動
■かかと上げ下げ６０回
■８分間二の腕運動
■５分間腹筋運動
■４分間痩せダンス×２セット