姿勢

こんにちは

華の金曜日、今日もお天気は

梅雨明けが待ち遠しくて仕方がありません

さて、話は変わってダイエットのお話

ブロガーさんのブログで良く目にする

姿勢

ダイエットにはかかせないワード

デスクワーク中の自分の姿勢。

絶対悪い

時々気にして背筋伸ばしてみますが

気付くと丸まっている。

意識するしかないのかな～

昨夜も筋トレは忘れずに

それでは皆様ステキな週末をお過ごし下さい

失礼致します