8月スタート☆こんにちは 今日から8月ですね 暑さも厳しくなってきますので、 引き続き体調管理気を付けましょう さて、先週木曜日からサボってしまっている トレーニング 今日からまた頑張りまーす 体重も怖くて測れておりません笑 今夜は久々に測ってみようかな ではこの辺で、失礼致します~