運動不足かつてミニバスをしてたけど、全くそれ以来スポーツはしてない理由は、筋肉モリモリになりたくなくてあほな理由やな~美脚を目指して日々ストレッチはしたけどな~最近、ひょんなことで、運動せなまずいって思う。ウォーキングからしようかな。そうなると、形から入ってしまう悪い癖があり、一式揃えたら、もう歩いた気になんねんあかんな~室内トレーニング機器でも買うか