なにか･･･例えば「◯◯」に恐怖を感じるとしたら、そう感じる理由は、
1は勉強したり調べたりすればだいぶ克服できそうだね。
1.◯◯を知らないから
2.以前にも◯◯でいやなことがあったから
3.◯◯により全部失うかもしれないから
の3つのうちのどれかだそうです。
妙に納得。
恐怖なんて、できれば少ないほうがいいし、
人間の（誤った）行動基準が恐怖に基づいてることが多いなら、
これら3つをなるべく減らせば、けっこー無敵になれるかも？
1は勉強したり調べたりすればだいぶ克服できそうだね。
2は、その「いやなこと」って、ほんとにそんなにいやなことだった？って考えてみるといいかも。
3は、「かもしれない」だけだから、そうとは限らないって考えたらどうかな？
ところで、あたしは、執着しなければほとんどの悲しみも訪れないって思ってます。
昔ね、自分のお給料で初めて買ったブランド物のバックとポーチを車上荒らしに盗られたことがあって、
その時に、「所有するから失ったときに悲しいんだ。もう高価なものは所有しない」と決めました(^^;;。
ジャイブ教とかいう宗教は確か、所有を禁じてるからみんな裸なんだよね（笑）。
でも、所有しようとしなくても、手の中にあるものってあるでしょ。
家族とか…友人とか…。
いつの間にか好きになっちゃった人とか？w
それは、失うのは悲し過ぎるし、つらすぎる。
でも、だからといって、そういう人間関係が全然なければ淋しいし…
人間の感情ってのは、本当にやっかいなもんだなって思う。
あと、健康も、いま健康だとしたら、失いたくないね。
まぁそんな感じで、あたし達は、失いたくないものはたくさん持っちゃってるけど、
でも、そうじゃないものもたくさんありそう。
もってるけど、実は、なくてもヘーキなもの。
なくなったら困るなって思ってるけど、それ自体が思い込みに過ぎないもの。
そういうモノやモノゴトへの執着をなるべく減らしたら、
あたし達は、無用な恐怖や悲しみを感じなくて済むんじゃないかと思うんです。
例えば、「人の目を気にする気持ち」とか、「仲間はずれにされるんじゃないかっていう恐怖」とか、「裏切られる不安」とか、「老い」とか、「無駄な責任感」とか・・・。
あったら便利な道具とかも・・・テレビとか、スマホとか、SNSとか。
いま持ってるもの、または、持ってると思い込んでるものについて、
「本当になきゃダメ？」って問うてみると、意外になにかが見えてきそうな気がします♪
あなたのその行動、なんのため？
それは本当に、必要なもの？？？