ご訪問頂きありがとうございます
登場人物あだ名だよ
わたし（42）:セツコ 自己肯定感低め
長男（5）: アニキ 自由奔放、マイペース
次男（1）: ジーナン 脱走、逃走をよくする
夫（47）: 夫 子煩悩、薄情物
コスパ最強！ドバ湯でも濃いコーヒー
これあると、楽できますね
不安を解消してくれるもの
逆流性食道炎治療中のセツコ
あと2日でタケキャブ終了です。
でね、
きたよー不安症
薬やめたら私の胃酸どうなっちゃうの？
また暴走するの？
ぶり返すの？
そんな中、速攻でポチった（もちろん中古でね）この本
ようやく読み終わりました。
情報としては
✔ オクラは胃を胃酸から守る粘液をつくる
✔ 乳製品は膜を作って吐き気を防ぐ
✔ 山いも・大根は天然の消化剤
山いも、大根は生で食べると、ジアスターゼという消化酵素が壊れないらしい。
さっそく買ったよね
すぐさま、体に取り込みます
ズボラはハサミでいいんです
お昼に食べました♪
・うどん 64円
・大根 96円 → 約25回分すりおろし＝1回約4.8円
・長芋 252円 → 約15回分＝1回約16.8円
＊ネギはたまにしか入れないので省略。
＊つゆの計算は勘弁してちょ
計算すると、一食約85円
やっす
ちなみに味付けは久原のたれ。
少しお高めですが、他の材料が安くてもこれさえあれば味が断然変わってくる優れもの♡
薬が終わる不安はあるけど、
できることをやる
家計に優しい“天然のお薬”だと思って
継続していきたいと思います
今日の一枚
アンパンガイコツだよと見せたら、逃げていきました（ごめんよ）
紅はるかだから確実
ストックしておくと便利 送料0円
ストックしておくと便利 送料0円
レンチンでお弁当にも
いつもお読みいただきありがとうございます
