こんばんは。週末ブログ更新さぼっちゃってました。。すいません。
さて。。。。
LOHAS生活といえばスローフード♪週末こんなん作ってみました。見た目は良くなかったけど、結構好評でした。
これは、山芋をお酢を入れた水であく取りし、納豆と山芋とこねぎを混ぜて醤油大さじ2杯くらいとしろ胡麻と刻みのりを混ぜて作りました。相当ヘルシーー。試してね。簡単でいけるよ。
さて、今日もスポーツセンター行って、今はやりのティラピスとやりました。わたしとしては、ヨガの方が、きつさが程よいかも。その後、少し泳いで帰ってきました。
こうして、私のLOHASスタイルは続行中でーす。
では、また。
おやすみなさい。
今日から、近所のスポーツクラブがオープンしたのでさっそく行ってみました。
が・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ちょーーーー混んでて大変なことになってましたわ。プールも流れるプールみたいになってるし。
今日は、少しだけ泳いで、ジャグジー入って帰ってきました。外にもジャグジーあって気持ちよかったけどね。
ジャン！見てみて♪
昨日、グラビスのYogaマット買っちゃいました。かわいいでしょ☆このバックでこれからスポーツクラブ通います！
いやー、しかし混んでました。。今夜のスポーツクラブ。早く落ち着くのを願います。
目指せ、セレブ的LOHAS生活！！
まったねーーー。
おやすみなさい。
こんばんはーー☆時々ランチに行くときに見かける超大型犬です。すっごく大人しくてかわいいんで写真撮らせてもらいました♪”こっち向いて～”って言ったらちゃんとこっち向いてくれました♪
写真慣れしてるのかな？
時々会社近くのフレンチレストランの入り口に、こうやって大人しく飼い主さんを待ってるんです。おりこうさんです。きっと、立ったら私より大きいと思います。でもいったいなんていう犬種なのか知りたいです。誰かご存知の方是非コメントで教えてください。私も犬を飼っているから思うんですが、きちんと躾されている犬ってやっぱり可愛いです。ペットを飼ったらきちんと躾しましょうね。そしていっぱいの愛情で育ててあげましょう。それは、動物を飼う責任ですよね。では、本日はこの辺で。 Good night
こんばんわ☆ 最近ずーっと晴天ですね～。晴れると気分が良くて嬉しいんですが、雨も降らないと私としては、ちょっぴり不安です。。だって、雨は恵みの雨っていうでしょ。
今日は、家の近所に12月からオープンするスポーツクラブの見学に行ってきました♪この写真は、ジムのプールです！素敵でしょ。今から通うのがとっても楽しみです。私は、Yogaを中心にワークアウトしていきたいと思ってます。今はやりのLOHASブームに乗って、ヨガとピラティスで心もきれいにしていきたいですね。また、私のLOHAS生活のレポートもさせてもらいます。
今日は、週末なので旦那様と会社の先輩とコスコに行ってきました～（＾＾）ｖコスコって知ってますか？ホールセールのお店なので、売っているものが全て業務用で、輸入品ばかり！！私は、コスコ大好きです♪
今日はちょっと、すごいの見つけました。おーーーきいチョコレート。すごいでしょ！さすがコスコって感じでした。
これからクリスマスだし、みんなでパーティーする人にはいいかもしれません。
それでは、おやすみなさい。
こんばんは。
私、ボディーボーダーでいつも海行くと思うです。なんでこんなに汚いんだろうって。
思った事ありませんか？
ほんとに海は今すっごい勢いで汚染されていってます。魚がいっぱい死んでるんですよ。。。
海を汚してしまったのは、人間だと思うんです。。海にゴミを捨てたり、流してはいけないものを流したり、、、だからもう遅いかもしれないけど、これ以上海や山を汚してはいけないと思います。
皆さんは、気づいていますか。。今地球がＳＯＳ信号を送ってる事。。。
まずは、ポイ捨てをやめてみませんか？？
それでは、皆様
Have a good weekend♪
はじめまして。ブログって良く知らないのですが、どうしてももっとたくさんの人に、今どれだけ地球が犯されているか知ってもらいたくてブログ作ってみました。同じ気持ちの人たちと少しでも環境問題など、いろんなことシェアーできたらなーーって思います。
そんでもって、いきなりですが、、、宜しければご支援お願いします！
生まれたばかりの鹿島サポの方の娘さんが、難病に侵され苦しんでます。既に余命
も宣告されている深刻な状況です。
助かる道はアメリカでの多臓器移植しかなく、そのためには１億円以上の莫大な費
用がかかります。
そこで、その彼女・あやかちゃんを救うべく、友人・知人が立ち上がり、さらに応
援するチームの垣根を越えてサッカーファンに支援の輪が広がってます。
今までの経緯、病状、募金活動についてなど、詳しくは↓下記サイトを
http://save-ayaka.com/
携帯サイトはコチラ↓
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