こんばんは!今日は成人式でしたので、会社がお休みだったのでジムフルコース堪能してきました!初エアロビクス挑戦したの~。でも、全然リズムについていけなくて、そんでもって途中なんか動きにはまってしまって笑いがとまらず、、、クラスの落ちこぼれでした。。でもすっごい有酸素運動で汗だくダクダク。。。すごい運動量でしたわ。また今度リベンジします。


ところで、この写真どこの海の写真かお分かりでしょうか。。。?沖縄の裏

ショックでした、私も、、、でもこれ沖縄なのよ。

あんなに綺麗で青い海が存在するのに、沖縄の海ですら汚染されつつあるの。

海はゴミ箱じゃありません、だからちゃんとごみは持ち帰りましょうね。

台風とかの影響ももちろんあると思うけど、ごみはきちんとゴミ箱に捨てましょうね。

残念だけどこれが、今の海の現実です。。。だから、これ以上悪化させないためにも、当たり前だけどポイ捨てしないでね。


ほんでは、明日も素敵な一日を♪


おやすみ~