天気予報、曇りのち雨っていってたのに
本日も晴天なりです。
長袖に長タイツ（笑）で走り始めたら今日も青空ぴ～かぴか
半袖に短タイツにするんだった(ﾉ_･｡)
今日は空港公園の周辺をラン
今の季節どこもかしこも自然が美しい！！
でもこのコース、長～い登りと長～い下りの連続で
今日走った16キロ中フラットなのは2キロくらいでしょうか？？
最後の長～い登りは自分に声かけながら
「ファイト、ファイト、ぎゃ～きつい～」
「あ～あの看板が見えた～あと少し～がんば～」
大声出しても誰も通行人がいないからダイジョブ
だって今日走っててすれ違った人 二組3名だけ
寂しい一人旅だよね
さすがに車はそこそこ通るけどね(^_^;)
帰りに右足の指に違和感（痛み）があったんで見てみたら
おかあさん指 黒爪になっていた・・・
またかいな
黒くなったり剥がれたり 忙しいのお