1週間ぶりに走った。朝ラン。
先週日曜日ハーフの大会に出て3日間ほど筋肉痛(情けない・・・(T_T)
そして入試やら卒業式やら合格発表と続き先週は全く走らなかった。
今日は朝から久々に走ってきました~
気持ちよかった(^∇^)
4月はフルと10マイルがあるので頑張ってトレーニングしましょっと!!
さあ、5月からはまだ予定を入れていない・・・
何に挑戦しようか!!![]()
1週間ぶりに走った。朝ラン。
先週日曜日ハーフの大会に出て3日間ほど筋肉痛(情けない・・・(T_T)
そして入試やら卒業式やら合格発表と続き先週は全く走らなかった。
今日は朝から久々に走ってきました~
気持ちよかった(^∇^)
4月はフルと10マイルがあるので頑張ってトレーニングしましょっと!!
さあ、5月からはまだ予定を入れていない・・・
何に挑戦しようか!!![]()