今日は自分がどうしたいのかわかんなくなってきた。
いろんな情報やご意見を聞く機会が多かったからかな。
カウンセラーとしても人としても、
これでいいのかな～って思っている自分がいる。
たぶん、新しい活動始めて、余計に色々考えちゃって、未来のこととか想像しちゃうから、
こうなったらどうしよう…みたいな不安が出てくるんだろうな。
不安が出てくるのは当然だよね、やったことないことにチャレンジしようとしてるのだから。
でも、起きるかどうかわからない不安に駆られて今を楽しめないのだとしたら…
やっぱもったいない！！
だけど、今を楽しみたいからこそ、もう少し自分の声を聴いてみよう。
不安が出てくるってことは、それだけその未来を大切にしたいと思えてるから…なのかな？
大切な人との関係性が保てなくなりそうで怖い…のかな？
今一番欲しいものは何だろう？
そのために何を大切にしたいのだろう？
「こうなりたくない」っていう未来より、
「こうなりたい」っていう未来を思い描けたら、
自然にやる気がでるかもね。
思い描けないなら、とりあえずホッとしちゃおう✨
肩の力抜いたら、意外と何かひらめくかもしれないよ