SEPのブログ -11ページ目

SEPのブログ

ブログの説明を入力します。

この一週間の疲労感は尋常ではなかったですね~。

何事も健康が一番なんですが・・・

不節制のDNAは親譲りなもんで・・・


仕事にはアグレッシブでいたいんですが先週ばかりは体が言うこときかず。

15~6時間も働く日が続けばさすがにバテます。

脱力感の中、今日の晩御飯。


酒飲みではあるが甘いものは大好き。

まずはお初のこれ

SEPのブログ

気にはなっていたけど初めて買いました。

個人的にもうひと工夫欲しかった一品。

程良いほろほろ感のシャリはいいとしてなんかパンチが無い。

わさび?マスタード?ちょっと入るともう少し閉まる感じ。

レタスなんかのシャキシャキした歯ごたえを加えるのもいいかも。

このまま2個食べるともたれますな~

腹の足しにはそれなりに。



そして大好物のエクレア。

これも疲れからか生クリームの配合が多かった!

もうちょい生チョコ感が欲しかったこの身体が辛口評価。


SEPのブログ


そしておやつは、買ってて正解これ。

チョコレートはこのクランキータイプが一番好き。

キットカットも好きだけど。

SEPのブログ


最近は体調が良くないので今日はお酒を飲みません。

この頃はよくこういうの買います。

ヘルシースパークリング系。

喉が渇いた時は甘くない炭酸水を飲むようにしてます。
SEPのブログ

あっ、室伏広治さん、金メダルおめでとうございます。


忙しいけど今度のイベントももう間近あせる

ある程度土台作りは完了。

今回も被災地の皆さんのご協力を得ることが出来ました。

まだお電話でしかお話ししておりませんがホントに皆さん温かい方々ばかりです。

その皆さんの期待に応えられるよう頑張ります。

今回のキーワードは・・・

”M”

乞うご期待






先日、SEPの打ち上げがありました。

夏イベントの反省会と次回のイベントに向けての話し合いも兼ねて。

このブログのコメント管理についても議論があり、

「中立でいたい」という思いで拒否設定に変えていたんですが

「いろんな声を聞くべき」という怖~いお叱り受けたので解除いたしました。

というわけで、今後の活動に関して皆様のご意見などどんどん送ってくださいね。

次回イベントは9月25日

「瀬戸内女子駅伝」なり!!

イベント内容は近くご案内いたします。


がっ!この瀬戸内女子駅伝、今回は東北3県(福島、宮城、岩手)から各一校、計3校の選手を招待するうえ、県内在住の被災者も会場に招待されます。

国東の皆さんで温かく迎え入れてほしいと思います。

我がSEPも皆さんのために精一杯頑張りますよニコニコ

元気を直接送れるわけですから我々にとってはこの上ない舞台となります。

どんな仕掛けをするか、皆さんお楽しみに。

とにかく会場には絶対来てくださいねチョキ

行ってきました「レディオ体操」  徳永英明さんならそう言うんでしょうか汗


朝4時40分に起床、赤いSEPTシャツを纏い5時10分に会場入り。

混雑を避け、好ポジションに駐車しようと企んでいたにも関わらず、

あまりにも早すぎて一番奥に停めるはめになってしまいました。


SEPのブログ
会場に付くと何やら同じ服を着た集団ビックリマーク

SEPジュニア部隊、国東高校JRCではないか!!

受付や誘導に朝5時からのボランティア活動だったようです。

ご苦労様です。


SEPのブログ
会場には続々と人が集まり・・・その数2000人以上ビックリマーク

やるじゃん国東ニコニコ

こんな朝に弱い自分も来てしまうような催しですからね~でもホントよかったです。

そしていよいよ本番、

体操のお兄さんがオープニングを元気よくされておりました。

「会場の皆さん、全国の皆さん、世界中でラジオをお聞きの皆さんおはようございますビックリマーク

2000人の元気な挨拶が世界に発信されました。

国東半島の紹介の際

「・・・国東さんとう・・・・」と噛んでいたのは気のせいでしょうか?

まあ私もよく噛むんですが・・・ガーン

生中継・・・修正は効きませんあせる

それはともかくグランドピアノの生演奏で粋な演出でのレディオ体操。

高校以来20年間使わなかった関節の動きと筋肉の伸縮で体は逆にガクガク叫び

全身筋肉痛でその日は夕方から翌朝まで15時間も寝入ってしまいました。

情けない・・・まさに「壊れかけのRADIO体操」


SEPのブログ

会場にはご当地ドォーモ君が来ておりました。

「カボスドォーモ」です。

えこじろーさんは「いつかひまわりドォーモに変えてやる」と密かに燃えていました。


SEPのブログ
そして記念撮影。SEPの有志とJRCの生徒です。


SEPのブログ
そしてボランティアに参加したJRCの皆さん、いつも本当にご苦労様です。

皆さんご褒美はちゃんと頂きましたか~?次回はジュースでも買ってあげてくださいね。


SEPの次なる企画も進行中です。

日本初のサプライズ企画決行なるか!?乞うご期待!!


新しい朝が来た、希望の朝だ、、、


頭の中はラジオ体操の歌が流れでますよ~。
さあ準備して
行ってきます!

今日、いやあと3時間後には起きなきゃいけないビックリマーク


SEPのブログ

ラジオ体操!!

SEPのTシャツを着てメンバーと参加します!


お盆は本業が忙しく身体はボロボロ。

昨日は夕方から大事な用事があり早めの退社。

ゆっくり体を休めたつもりがまたまた夜更かし。

起きれるかな・・・・