【ダイエット】1月最終日ちょっと気が緩んでるツムです『私がやっているダイエット法』なんでも3日坊主で長続きしない私ですが一応続いているダイエット法主食を抜く炭水化物ダイエットではなくてあくまで主食ですなのでじゃがいもやさつまいもは食べてます…ameblo.jp1月4週目のダイエット結果をのせたばっかりですがあっという間に1月最終日ついこの間新年迎えたばっかりなのにもう1月終わっちゃうのなんだかなーさぁ今朝の体重は6.6㌔でした元日の体重が1.5㌔だったので1ヶ月で−4.9㌔上出来ですなあわよくばあと0.1㌔減らしておきたかったけどまぁ良しです2月もガンバロ
『私がやっているダイエット法』なんでも3日坊主で長続きしない私ですが一応続いているダイエット法主食を抜く炭水化物ダイエットではなくてあくまで主食ですなのでじゃがいもやさつまいもは食べてます…ameblo.jp