気がゆるむ1週間ダイエットに励みましたが少し体重が減ったと分かると少しくらい食べても大丈夫でしょという気持ちが芽生えてしまう…気の緩みですよねついついお菓子に手が伸びてしまいそうに子供達用のお菓子が視界に入る所に置いてるから抑えるのに必死でしまっちゃえばいいんだけどそうすると食べずに放置になっちゃうからそれはそれでもったいない取り敢えずなんとか昨日は抑えられたのでこのままダイエット続けるぞ