初めての…

４、５日前から首と背中に痛みがあり、昨日仕事中から頭痛と腰痛もひどくなったので、耐えきれず今日初めて整骨院行きました。

こりがたまって、ひどい状態だったみたいです

マッサージと電気を流す治療受けました。

ちょっと楽になったけど、何回か通う必要がありそうです…

さて、もう一眠りしようかな