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「Try 」から1ヶ月、毎日プチ筋トレ
そして、チェックシートは埋め尽くされた!
ストレッチは3日坊主ですが・・・(汗)
6月1日は53.8㌔、15.5%
6月30日は・・・
53.4㌔、15.1%
400gの減少・・・ Σ( ̄口 ̄;) マジか・・・
来月も続く(笑)