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背番号10番坂井優介です。 火曜日の体脂肪測定も無事おわり安心してご飯がたべれます(^O^)
気をぬくとすぐに体脂肪があがってしまうので筋トレをがんばりたいとおもいます(^O^)
暑くなってきたのでみなさん水分はきちんととりましょう！！
塩分もとったほーがええみたいですよ！
ではしつれいしまふ！！
