当ブログでは初となるジム系サウナ。
ジム系サウナといえばジェクサー、コナスポの2大勢力かと思いますが
今回はコナミスポーツクラブ目黒青葉台です。
目黒川沿いにはコイキングが腐る程出ます。
http://information.konamisportsclub.jp/004446.html
採点者 : サウニスト虚弱
サウナ : 所謂ジャパニーズ・ドライサウナ温度計91度湿度少なめ。少し肌に痛い。3段シートTV付き。ミストサウナもあり。5点
水風呂 : 水温計壊れてる。体感的には20度〜21度といったところか。ぬるい。循環良しで塩素臭は少なめ。 4点
休憩 : 浴室内、露天に椅子数脚ずつ。露天は何気に良い感じ。 7点
清潔感 : もう少し頑張れると思うけど、専用施設ではないし。 5点
お風呂 : バイブラ、露天、普通のお風呂。 5点
客層 : 平日14:30IN客付き4〜5割。意外と混んでる。じじいからLDH風の若者まで幅広く。 5点
営業時間 : 10:00〜24:00(土日祝日ら〜22:00)
値段 : 会員証発行料¥1,080+利用料¥1,300
出現ポケモン : ニョロモ、コイキング、ヤドン、コダック
総評 :
ポケモンを探してたら目の前に現れた当施設。
職場の超近くでもあるということで、
さっそく、都度会員(通称お風呂会員)登録→入湯。
受付のお兄さんは僕のポケモンの画面をチラ見して、僕はもうレベル16ですよ！と 言っていた。
やり込んでますねー。
ちなみに、コナスポ青葉台店はばっちりポケストップ範囲内
じじいはともかく、働き盛りの若者っぽいのも結構いる。
サウナマットを入り口で1人1枚持って入るのですが、
これ、出た後洗ったり消毒したりっていうのがセルフサービスになってるので
何かあんまり気持ちが良いものじゃない。
ま、専用施設ではないし仕方ないですかね。
セッティング的にはもっとカラカラを予想していたけど
思ったよりは湿度があって、4〜5分も入ってれば結構発汗できる。
確認してないけどサウナストーブは多分Metos製…
とはいえ、6〜7分程で肌がピリピリ痛くなって来たので水風呂へ。
ぬるい。
塩素臭わりと少なめで、循環もしてるんだけど。
体感的には20度以上。
水温計は壊れていたけど、多分水温が高すぎてぶっ壊れたんだと思う。
もしくはYOSHIKIがキレて壊したのか。
ま、専用施設ではないし仕方ないですかね。
…
…いや、ここはそもそもスポーツジムだろう。
運動後の疲労回復に冷水浴が効果があるというのは科学的に証明もされている。
運動後30分以内に10〜15度の水に5〜15分浸かる
もう一度言います。
運動後30分以内に10〜15度の水に5〜15分浸かる
つまりそれ以上の温度では効果が期待できないということである。
専用施設として、頑張って欲しい。
休憩はなかなか良い感じです。
椅子もあるし、露天で外気浴も出来るし。
ちなみに当施設、一応備え付けでボディーソープとシャンプー置いてくれてるのですが
コンディショナーが無く、シャンプーもリンスインとかそういうタイプではないので
僕のダメージ毛はゴワッゴワになりました。
次からは持ち込もう。
必要最低限の設備は揃っていたし、
職場近いし、今回作った会員証で他のコナスポのサウナにも入れるようなので
会員証は作っておくと何かと便利かもしれない。
ととのう率 : 60%
おまけ
その後ポケモンを探してモヒカンパイセンと大井町で合流。
ロッカールームにワンリキー
と、出現ポケモンはなかなかアツかったです。
