今までwii-fitで筋トレのメニューはあんまりやってなかったから
試しに昨日筋トレ全種類を一気にやってみたら・・・
下半身が筋肉痛ヾ(。`Д´。)ノ
なにこれ、歩くの辛い!ふくらはぎ痛っ!!
やっぱり普段から運動はするべきだな
みなさん運動不足には気をつけましょう(T_T)
今までwii-fitで筋トレのメニューはあんまりやってなかったから
試しに昨日筋トレ全種類を一気にやってみたら・・・
下半身が筋肉痛ヾ(。`Д´。)ノ
なにこれ、歩くの辛い!ふくらはぎ痛っ!!
やっぱり普段から運動はするべきだな
みなさん運動不足には気をつけましょう(T_T)