今日のご質問はこちら。
あごに生理前後の大人のニキビができて悩んでます。
というお悩みを頂きました。
正直なところ、生理前後のニキビはある程度はどうしようもないんです。。。
ホルモンバランスの影響で、少し出てしまうんです
でも、それ以上ニキビができないようにするには、しっかりと洗顔をしていただき、
しっかりお化粧水で、保湿、
プラス、ビタミン、コラーゲンなどお肌によいサプリなどを摂るなどが、効果的です
勿論規則正しい生活、充分な睡眠も不可欠です
女性の方は、月に１度、どうしても避けて通れません。。。
私も、生理前後に、結構ニキビ、吹き出物が、できやすいタイプなので、
前後になると、より一層ケアに力をいれます
ケアを、するのと、しないのでは違いがでてくるので。。。
しっかりと、ダブル洗顔をし、にきびのできやすい箇所は念入りに
洗ってみてくださいね
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