最近の私

ご飯🍚が

美味しく

いただけているため、

健康な証拠なのですが、

体重増加。

運動も

していますが、

それ以上に

食べてます。

私。

反省して、

少し炭水化物を

減らします…。

あと、

フィッニッシングの先生に

教わり、

顔筋体操しています。

今夜も、

早めに寝ます。