昨日のチャレンジ
ブックオフとリサイクルショップに行く
仕事中、少しだけ机の周りを整理整頓
顔のひきしめをサロンでしてもらう
日曜日、月曜日と
何だか体が
だるいです。
運動と、
サロンでやってもらっている
電気治療のせいだと
思いたいのですが、
違いますね。
仕事が
始まり、
疲れているのです。
7時間以上寝ても、
寝足りません。
体だけでなく、
頭も精神的にも
疲れているのだなと。
身体を労り、
自分にご自愛したい
と思います。
家族が
あの暴言親子と
戦うのだね。と
理解してくれている
ことが救いです。
無理せずに
いきたいと
思います。