チャレンジ2nd ７日目

今日のチャレンジ

　即時片付け　洗濯と食器洗い

　肌の保湿

　ヒップアップのトレーニングと体ほぐしストレッチの中で膝裏伸ばし

　　少し柔軟性が上がってきたかも。

　最近、ダイニングのテーブルには、ティファールのポットしか置かないと決め、せっせと、集まってきたものを元の場所に戻しています。

　今あるのは、子どもの学習用具だけ、試験期間なので、大目に見ています。