人生100年の時代と言われる今日、
健康で幸せに長生きをする健康寿命を延ばすことが大切です。
10月22日(木)午後1時30分~午後3時00分
管理栄養士の先生による勉強会でした。
とても為になりました(^^♪
マスクをかけて、30人の受講者でした。
この様な免疫力を高めるために、
食事を工夫することはとても
大切だと言う事だ解りました。
目見田公民館長の挨拶で終わりました。
雨が降って足元が悪いのに。。。
大勢の受講者が居ました。
見て下さって有難うございました( `ー´)ノ
satukiより