もう8月〜！！早すぎる！

あっと言う間に8月がやって来た。
この前まで寒くて雨もずっと降っていた日々だったのに。。。

この頃、月日が流れるのが早く感じる。
年明けから５月で令和になり、、
あっと言う間に8月。
7月末から体調を崩した。まだ本調子じゃないけど、微熱程度で動けはする。
つくづく健康って有難いと感じた。寝ても寝ても微熱が続き、身体はだるくて咳もでるし、仕事は出来ても帰ってすぐ寝る状態。
一日がとにかく早い！
私は何も変わらず、、時代や世間に取り残された感じさえしてる。

今日は新月で、、それもあるのか、かなり眠い。
(風邪薬のせいかもしれないけど。笑)

体調の不調や人間関係のストレスか、イライラする日が続き、いつのまにか、人に対して口調がキツくなったり、投げやりな言葉を発したりしていた。
やるべきことさえもどんどん後回しになっていき。。

今年に入ってからまた一人、職場で辞める方がいて別れがあり、そういう環境の変化で心も寂しくなっているのか、、
いろんなことが嫌になって不平不満が出るようになった。

でも、世の中は甘くない！！自分が行動した態度や言動はそのまま自分へ返ってくるってこと。

先日、イライラしてたのもあり、ある人に対してかなりキツイ言い方をしてしまった。
そうしたら、昨日、その人から無視された。
自分がそういう態度をした結果。

改めてその時は大人気なかったなぁ〜と反省。

いつになっても成長してない自分に成長する時間が欲しいけど、月日の流れが早すぎる。

今日はいつもより少しだけ身体の調子も良かったのでお気に入りのカフェでランチしてきた。
お金も使うし、贅沢かな？と思ったけど、不調が続いている私にはカフェで癒されることも大切だと思った。
お店の雰囲気も店員さんも良くて癒された。そして食べ物も美味しい！！
食欲がなかったのに、ペロっと食べてしまった笑

さて、無理せず淡々と進むことにしよう！
なんとなくこの頃、月日が早くて自分がこの間を無駄に過ごしてるんじゃないかと焦っていたのかな？
でも、今は休みながら過ごしなさいってことなんだって、思う。
だから、体調がすぐれなかったり、心がざわざわしてたんだと。
いつも、完璧じゃなくていいよ！ってこと。

だって人間だもん。いろんな感情がでてくるし、調子が悪い時も良い時以上にある。
それを淡々と受け止めて生活していくしかない。
なんとなくそう思った。
もちろんその中で学びもあると思う。それはそれでちゃんと受け止めて、、

カフェで店員さんと話した時、いつもの穏やかさを取り戻せた。
何ギスギスしてたんだろう？って思うくらい。

好きな事するって大切だって思えた。お金は使ったけど、その分、至福が得られた^_^

明日からまた頑張ろうかな〜！私らしく！！

大好きなチーズケーキ！！カフェ最高🍰☕️


ただ、今は感謝して

この頃、悲しい事件にこころを痛めることが多い。。
亡くならなくて良い人達が無残な事故で亡くなったり、、家族に殺害されてり、、

悲しい事件は心が痛む。。

今、この世に生きている、生きていけていることに感謝してただただ今は一生懸命毎日を大切過ごそうと改めて思えた。

いつ亡くなるかなんて誰もわからない。
悔いの無いようにって思っていても、亡くなるときにやり残したことなんてたくさんあると思う。
それでも１日１日を何気ない事に感謝して大切に生きていたら悔いの残ることは少しは少なくなるはず。
私はまだやりたいこともわからない。変化の年にする！って意気込んではいたが、結局、仕事場と家の往復、何も動けてもいない。
やりたいことがわからないから動けないってことでもある。
昨年まではその事自体に、焦りを感じていた。
何かしなきゃ、今の仕事以外に天職があるはず！とか、、
でも、何もやりたいことかも わからず、、淡々と毎日が過ぎてる。
この頃はそれでもいいかも〜って思えてきた。焦りはなくなり、今を、ただ感謝し大切に過ごしていこうって。
その時の充実感が心の中に柔らかく漂えばいいかな？気持ちがいいなぁ〜って思えることを感じていけばいいかな？って。

きっと、人って動かなきゃいけない場面が来た時は自然と動いてしまっていると思うから。
そのときに選んだことは直感だとしても、色々悩み過ぎて選ぶことよりはるかに自分が求めていることの様に感じるから。

もちろん、人それぞれなのでその考えがかならずしもいいとは思わないけど、少なくとも私はそんな感じやってきて間違ってはいなかったと思う。

無理して、そこから抜け出そうとしてもできない時期はできない。
でも、その時期も無駄ではなく、たとえ自分の命がそこで終わったとしても、やり残したことはたくさんあっても気持ちはスッキリしているのではないかな？って思える。
きっとそれはいつも何気ない事に感謝し、大切に毎日を過ごすよう心かけていたからだと私は思える。

この頃、焦りもなくなり、ダラダラ過ごしてしまうこともあるし、やれないことや後回しにしてる事もあるけど、感謝の気持ちを忘れずに過ごしているせいか、心は穏やかだ^ - ^

この世の中から、心の痛くなるよう事件がなくなることを心から願います！



甘いもので心優しく〜🧡


令和になり、自分へのメッセージって何だろう？

いつの間にか、平成も終わり、令和になっていた。。

正直。平成が終わるから何かしなきゃとか、令和だから何か始めなきゃとは、あまり思わなかった。。

でも、令和に変わる瞬間は、なんとなく一人でお祝いしちゃったけど、、、

新しい時代になって何か私がするべきことはあるなかな？

メッセージがおりてこないか、周りを見渡してみた。
どれからも、自分を大切に、自分を受け入れる、ゼロ原点に戻る、そういう言葉や文字が飛び込んでくる。
昭和から平成、そして令和。
時代はどんどん変わっていく。なんとなく一人取り残された感がある私。
いろんな意味で折り返し地点にたっているのかもしれない。
なら、一旦目に入る言葉通り、リセットしてみようかと思った。

スピリチュアルでいう、解放や手放しとはちょっと違うかもしれないけど。

今までのひねくれた感情や、なかなか受け入れられなかった人からの好意など、自分の気持ちを解放して受け入れ、いらない感情は手放してみようか。
もっと素直に自分を褒め、受け入れてみようかと。
忘れられない人がいたとしても今までは無理に手放そうとしたり、忘れようとしたりしてたけど、それはそれで自分の気持ちを受け入れ、無理しない私でいて良いかと。その人には今でも感謝の気持ちを持っている。例え、どんな離れ方をしたとしても。私にとっては忘れられない人だから。

確かに何かを手放さないと次がはいってこないのかもしれない。

でも、じふんの気持ちが自然とそうなるまで待ってもいいも思う。例え、のんねんかかったとしても。
いつも私はそうなっていない状況に焦り、早く早くと気持ちの整理に急いでいた。
それから生じる矛盾した感情に何故か苦しみ、、悲しいと感じていた。

だからこそ、自分の気持ちに素直に無理なことはしなくて良いと思った。何を先に先に焦っていたのだろう？

人生は一回しかない。他人が私の人生を見て、無駄な時間だとか、とやかくいうかもしれない。でも、私の人生で、私が納得して行動していることは自分にとっては無駄ではないって、思っている。
 
今まで出会った嫌な人から良い人まで、全て私にとっては無駄な人達ではない。

今の私があるから。。。

令和だからとかではなく、今だから自分を大切にすることから初めてみよう！！
このタイミングで気付くべきことだったんだと思うから。
全てが思い通りになるわけじゃない。まず、受け入れることが大切だと思う。そして気持ちに寄り添っていくこと。

今日はゆったり自分の時間を満喫している私。