今日は、がっつりタマスの日。

 

 

そんな時こそスクワット10回だと、たろうたさんは言う。

 

(寝ていたい!でもやはり動けるようにもなりたいんだ!という私のわがままへのアドバイス。笑)

 

 

休むも、動くも、

自分の思いのままにできるように。

 

 

今日はみんな、どっちの日?

 

 

 

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