欠点は誰にもある。
欠点は見方を変えれば利点にもなる!?
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こんにちは。
ブログ訪問ありがとうございます!
体をゆるめ心をほぐし
ほっと一息 の お手伝い
和みのヨーガ/和みのセラピスト
そがさちえです。
昨日の地震、
みなさんの所は大丈夫でしたか?
被害のあった方、不安な方は、
鎖骨をトントントントン
としてみてください。
「大丈夫、大丈夫」のおまじないです。
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さてさて、今日は
誰でもある欠点の話。
私も最近だけでも
・子育てに向いてない…
・すぐ疲れる
・家事が好きじゃない…
・大多数前に話すの得意じゃない…
…等々、いろいろあります(^^;
でも、発想の転換!!
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欠点も裏を返せば
利点になる!
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いろんなアプローチの方法が
ありますが、一例として。
あなたのその欠点があることで
得してること、ありませんか?
例えば、
私の場合なら…
・すぐ疲れる
→
・疲れるって気づけてる!
(←そこって思いますよね!?
こんなレベルでいいです(^^;)
・それ以上頑張れないから
体は休みを取れる!
・夫にお願いしやすい!
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こんな感じで
欠点も利点になるかも?
と気づいていきます。
自分を客観視する1つの方法として
取り入れてみてくださいね♪
もっと詳しく知りたい方へ、
ライブで解説します!
明日2/15(月)10:30~
Facebookグループ内で
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自分のことがイヤになった時
オススメ!
短所を長所に書き換えよう!
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をライブでお届けします!
ご都合合えば
ぜひライブでご視聴ください💕
コメント欄であなたの短所を
書いてくださったら、
長所に書き換え(言い換え)ます!
▼Facebookグループ
(もしうまくリンク飛ばなかったら
お知らせくださーい。)
▽現在募集中のイベント▽
2/25(木)10:00~11:30
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首・肩ガチガチをほぐす
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募集中です!
ぜひ一緒に
ほっとできる時間を
過ごしましょう!!
私も子ども抱っこしながら参加です(^^;
お一人でももちろんOK!
ピンときたらぜひ、
オンラインでほっと一息、
つきにきてくださーい♪
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▼改めて、そがの自己紹介(..)
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