ピッチャーは長距離に
適した筋肉をつけても、
速い球を投げる事が出来ません。
ほどほどの球を
たくさん投げるには
長距離を走るのは
良いかも知れませんが。（笑）
バッティング投手じゃあるまいし、
冗談はやめてくださいよ！
と言いたいですね。
野球の動作で
長距離を走る為の筋肉は
ほとんど使わないでしょ？
野球で必要な筋肉は
ダッシュと短距離ですよね？
あ～、今日は試合で
10km走ったよ～！
なんて言う選手を
今まで見たことも
聞いた事もありません。（笑）
良く走ったとしても、
5打席全て
ランニングホームラン
だとしても、
合計で600m未満です。
10打席回って来たとしても
合計で1100m未満です。
しかし、
ランニングホームランは
マラソンのようには
走りませんよ（笑）
守備で走る距離も
守備位置に着く時と、
ベンチに帰る距離が
おそらく最長です。
しかも、それは
試合には全く
関係ありませんよね？（笑）
ピッチャーも
ダラダラと投げる事はありません。
ほとんどが全力投球です。
速くキレが良い
ストレートがあるから、
チェンジアップやカーブなどの
遅い球が生きるんです。
遅くキレがない
ストレートを投げて、
チェンジアップを投げても
全然武器になりません。
せめて、
キレが良いストレートと
投げ方でバッターの
タイミングを狂わせる
工夫は必要です。
私はピッチャーを
していた時は、
ダッシュと短距離走を
たくさんしていました。
遠投も全力で
たくさんしていました。
ピッチャーの一球は
ダッシュに通じると
考えたからです。
だから、
3km走っている選手を横目に
私は100mを30本とか、
50mを60本とか
25mを120本とか、
またはこれらのミックスを
やっていました。
絶対に長距離走は
走りませんでした。（笑）
長距離を走る彼は
球速は一向に速く
なりませんでしたが、
私が投げる球は球速が
上がっていきました。
同じ距離を走っても、
鍛えた筋肉が違うんです。
彼は遅筋、私は速筋。
彼の足はマラソン選手のように細く、
私の足は太もも回りが
当時の12球団のプロ野球選手の
誰よりも太くなりました。
バネも瞬発力も
彼とは比べものにならない位、
差がつきました。（笑）
彼の動きは益々遅くなり、
私の動きが益々速くなったからです。
身長は彼が185cm、
私は176cmでした。
鍛える筋肉が違うと
こんなにも差が出るものかと
ビックリしました。
監督やコーチは
あなたの事を思って
アドバイスをしてくれます。
しかし、
道理に適っていないなら、
素直に聞いてはいけません。
良く考えてみましょう。
ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
