バッティングも守備も
共通して言える事ですが、
とにかく見やすくする事が
打ちやすくする事ですし、
捕りやすくする事です。
力説するまでもなく、
当たり前の事ですけど（笑）
(^◇^;)
バッティングに関して言えば、
出来るだけ目の位置を
動かさないようにする事です。
バッティングの動作は、
軸足で蹴るイメージが
あると思いますが、
その打ち方では目の位置が
ずいぶん動きます。
軸足をひねって、
ひねり戻すようにすると、
速球にも対応しやすくなり、
目の位置も最小限の動きで打てます。
目の位置が動かない方が
見やすいのですから、
打ちやすいのは当たり前ですね！
守備に関して言えば、
かかとをつけた状態で捕ることです。
何故かかと？と思うでしょうが、
かかとをつけていれば、
目の位置がぶれないからです。
逆につま先立ちで捕ろうとすると、
グランドの凹凸に足を取られたり、
足首をひねったりして、
ケガをする心配もあります。
野球の動作は
バッティングも守備も、
出来るだけ早く
かかとをつけて、
目の位置を早く安定させる方が、
ミスが少なくなります。
野球はかかとからですよ。
(^o^)/