先ほど先月受けた健康診断の結果が届きました。
血圧だけが84-56ということでＢ判定だったため
残念ながらオールＡとはいかなかったけど、
その他はＡ判定で、全然引っ掛からなかったので、
日頃の母の質素な食事に感謝です。
うん、うち完全に日本食なの。
しかも昔ながらの。
朝ご飯なんて卵以外の動物性タンパク質は出ません。
白飯・味噌汁・目玉焼き・海苔ぐらい。
焼き魚や肉類は一切朝には出ません。
つーか、父親が嫌がるので、
私は小さい頃からこんな感じで育ってきました。
まぁ、理想的な食事なんだろうｹﾄﾞ｡
その前に毎日作ってくれてることにも感謝しなとね。
そして貧乏だったため、外食もなし。
そのため社会人になってから、外食する際にはガッツリ肉を食します
みんなが私が毎日のように肉を食べてるように思われるぐらいｶﾞﾂｶﾞﾂと。
だってー
肉なんて
ダシ or ツナギ程度にしか入ってこないだもー。
動物性のタンパク質は主に魚。
今じゃー魚の方が高いつーのにね。
でもやっぱり
体重は増えてたけどね。
幻ではなかった模様。