お弁当行きまーす!!





・チキンカツレツ
・卵焼き
・小松菜のゴマ和え
・ミニトマト
・白米




特に工夫もないです。ごめんなさい。

ちなみに私の載せる画像は、28歳(来週で29歳。おめでとう!笑)成人男性のお昼御飯です。
量は小食なので少ないかもしれませんヽ(゚◇゚ )ノ






今日は青空がきれいでした!!
「雷雨になります」という天気予報を鵜呑みにして引き籠ってしまったけど、どこかおでかけしたら良かったかなぁ。。。
アップ写真しか撮ってなかったです(ノ゚ο゚)ノ




・メカジキのソテー(レモン風味)とまいたけ
・京都筒菜のゴマ和え
・卵焼き
・マカロニサラダ


京都筒菜っていう野菜があるんですね。調べたら空芯菜の仲間だとか。でも空芯菜がわかんないや…。(笑)

ミニトマトが家にあると思い込んでたら、なんとなくて、どうしても彩り的に赤がほしかったので赤色のマカロニを入れました。
赤ではなく、ほんのり赤って感じやけど…\(゜□゜)/
この日は買い出しをすっかり忘れ(言ってしまえばお弁当を作ること自体すっかり忘れ…笑)、夜に思い出して家にある材料だけで作りました。


・トマトとジャガイモの即席グラタン
・ソーセージ
・ゆで卵
・ミニトマト
・すりごま入りゆかりご飯



グラタンはジャガイモ、ナスなど冷蔵庫にあったものをトマトで煮込み、チーズかけて焼いただけ。
即席でもなんでも、隣にトマトと卵があれば彩りが良く見えるもんです!