部屋に大きめのバランスボールがあるの。

今日は何気にそのバランボールに腰掛けて
いつものベースの練習をし始めたんだよね。

なんか分かんないけど弾きやすくない?笑
身体は勝手に揺れて心地いい感じ。

姿勢が良くなる。
背筋が伸びるからベースを抱え込まないで
シャンとしていられる感じかな?
腕がとっても楽。

一度にあちこち良い感じなので
何がどうなってるのか
ちょっと検証してみよっと。

もしかすると面白い反応筋とかも見つかるかも⁉︎
にやにやしちゃうなぁ😏

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【加藤さつき】

・タッチフォーヘルスインストラクター

(タッチフォーヘルストレーナー候補生)

・禅カウンセラー

愛知岐阜三重など東海地方を中心に活動中。

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