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水曜日は打撃クラスからスタートです🔥

本日は会員さんにミットを持ってもらいました✨

ミット持ちもパンチをよく見る練習になりますっ！

打撃のあとはグラップリング🛌

ハイエルボーギロチン😊

夜も19時から打撃クラス！！！

打撃クラスは人気です(￣▽￣)

お疲れ様でしたm(_ _)m