ロッテラミーのドリンク版「ラムレーズンホットチョコレート」、「ラムレーズンミルク」、桜の木に鳥

　こんにちは～　(^_^)

　日中は太陽があたたかいのですが

　夜はまだまだ冷えますね～

　でも明日は１日だけ

　すごくあったかくなるようで

　春一番かも・・・

　ところで

　少し前に知ったタンパク質のこと

　若い時は成長のために

　いっぱいタンパク質が必要で

　中年になるにつれて必要量は少なくなり

　それ以上の年齢になると

　もっと少なくなると思いきや

　吸収率が減る分

若い時と同じ位たくさんタンパク質を

　　摂らなければいけないとか・・・

　中年をすぎたら年を重ねるほど

　魚も肉もバランスよく３食しっかり食べなさい

　ということらしいです

　そういえば、少し前に

　「長生きしたけりゃ肉を食べるな」

　　　とかいう本が売れてたようだけど・・・

　世に溢れる情報に

　　　惑わされないようにしなくては・・・

　さて、お料理ですが、

　ラムレーズンで

　ロッテのチョコレート「ラミー」のドリンク版

　「ラムレーズンホットチョコレート」

　「ラムレーズンミルク」

詳細は【彩月の料理帖】で
　　http://blog.livedoor.jp/satsukibale/

　＜桜と鳥＞

　桜の木にとまっている鳥を発見

　メジロより少し大きな鳥です

　やっぱり花の蜜がお目当て

　冬になると大人買いしてしまう

　ロッテのチョコレート「ラミー」

　春に店頭から消える前に

　やっぱり大人買いして

　冷蔵庫にストックします

　本当にロッテさんから

　　　ラミーのドリンクが出ないかなぁ　(^_^)

それでは、今日はこの辺で。(^_^)/

ブログにお起しいただき、ありがとうございました。
よろしければ又いらしてくださいね。(^_^)

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又はラムレーズンミルク、おいしそう！
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