記録的につけていこう

ちょっと前から半日断食をしております。

私は、朝食を抜くことは、あまり苦にならないです。コーヒーだけ飲んでます。(コーヒー一杯は、いいのかな？まっいいか💦)

一日の最初の食事は、昼食です。

今日のお昼ご飯は、これ↓

夕飯の買い物をして、家でYouTubeのダンスしました。

ダンス、、ついていけない😥

足がもつれる😅フラフラ

今日の夕飯は、これ↓