今日はお世話になっている会社の方達の納涼会にお邪魔させていただきました🛥
夕陽がとってもキレイ😍
豊洲〜〜🐟
豊洲の前を通ると、やっぱりみんな、「どうなるんだろうねぇ」なんて、話し込んでしまいます。
やっぱり揚げたての天ぷらは美味しい😌
揚げ物久しぶり〜〜😍
なんか、ゆっくり船のうえで、人生観とか恋愛感とか話し出したら止まらなくなりそうなので、やめておきました。
楽しいハナキン🌻
お誘いいただき、ありがとうございました😊
行って見たかったー😹
この日は、ネコさんよりお馬さんを取ってしまいました🐴
チーズダッカルビ、カロリーが高そうに見えて、入っている具材はヘルシーなモノばかりなんです。
しかも、味に飽きてしまうというか、なかなか完食が出来ず、すぐにお腹いっぱいになるので、意外とダイエット向きかもしれません😀
⬆︎と自分に言い聞かせています😅
今日のダイエットの記録🌸
朝 普通に食べた
昼 スムージー
夜(夕方)天ぷらなど。お酒、炭水化物はなし。
オヤツ アイスクリーム
最近はちょっとした筋トレや、毎日半身浴も始めました。