今晩は
ようやく週末〜
風邪気味でお昼過ぎまで寝てました
体調もよくなってきたので、
洗濯、お風呂、トイレ掃除、などなど、
一通り終わってのんびり過ごしました
ハガキ情報は
昨日リブレ京成でレシート作りました。
リブレ京成
8/31〆切
全国
サントリー
森永製菓
明治サバス
こちらは9/1から
昨日はパーソナルトレーニング
3回目(週一)でした。
トレーナーと一対一になったとたん
トレーニングがきつくてきつくて
(追い込むためのパーソナルですが…)
筋肉痛が酷いです
食事も夜炭水化物抜きで
タンパク質増やして改善中。
なかなか体重減らず挫折しそう
早く結果出てほしーー