ととのえる。

冬休み最終日の昨日は、社会復帰に向けて、色々とととのえる日。

まずは、ジムでカラダを動かして、固まった関節を伸ばす。

その後、日帰り温泉で、サウナ、水風呂、露天風呂を繰り返し、全身リラックス。

仕上げは、マッサージで、休み疲れを搾り出して作業完了。

首、肩、腰、背中、脹脛などなど、全身が軽く感じる。

さて、今日から仕事始めだ。