新しい生活様式になっても続きそうな、朝活。
緊急事態宣言後始めた、毎朝約4キロのウォーキングは、安定的な快食快便を導き出してくれ、非常に体調が良い。
COVID 19の影響で、体力と免疫力が大事、と叫ばれる世の中、図らずも、良い生活習慣が身につきそうだ。
毎朝、続けていると、心肺力も上がり、周りを見渡す余裕も出て来た。
昨日、いつもの様に、我が街のセントラル・パーク?、4ヘクタールの公園を歩いていると、池から50メートルほど離れた、遊歩道脇の緑地斜面に、何やら、見慣れないものを発見。
なんと、池の亀!
しばらく眺めていると、ノソノソ、実にゆっくり、池に戻り始めた。
水の中に到着するまで、たっぷり10分かかった!
文字通り、亀の歩みを目の当たりにしました!
