リセット。

33年9ヶ月働いた会社から貰った、退職前２ヶ月の年休。

3月からの新生活開始に向け、色々とリセットするための貴重な時間だ。

年末から、ほぼ毎日通っている新しいジム。

1時間程度、疲労回復を目的にストレッチ中心でカラダをほぐしている。

連日通っているせいか、昨日位から、忘年会などで蓄積した疲れが抜けて来た気がする。

お通じも、格段に良くなった。

積年の宴会生活、金帰日来生活が、相当にカラダにストレスを与えていた様だ。

ジム、テニス、そして再開したゴルフ。

これを生活の軸に置く事で、蓄積疲労をリセットするのが、この年休消化期間の目的。

不思議なもので、カラダが楽になると、気持ちが前向きになれる。

さて、今日もストレッチ！