とんかつ用豚ロース肉を使った一品。
 
豚ロースは、2センチ幅にカットし、スパイスとガーリックパウダーを揉みこんでおく。
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食材はコチラ。
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1.豚ロース厚切り  3枚
2.長芋         1/3本
3.葱           1/2本
4.ニンニク       1~2片  
 
まずは、フライパンにサラダオイルを引き、ニンニクを炒め、香りを立てる。
そこへ、豚肉を投入、全体に火を通し、一旦、ボウルに上げる。
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そのフライパンに長芋を入れ、全体に焼き色をつける。
ついたら、豚肉を戻し、タレをかける。
タレは、オイスターソース(大2)、醤油(大1)、酒(小1)、砂糖(小1)を混ぜ合わせておく。
全体を絡めたら、最後に葱を入れ。炒め合わせる。
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器に盛って完成!!
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長芋と葱、無茶苦茶美味し!!
もう少し味の濃い豚肉をお望みたらば、一回炒めて、タレに漬け込んで再度炒めると良さそう。
 
愛妻曰く「弁当のおかずに、このアイデア、頂き!」とな!!
 
 
料理は面白い。