夏休みも後半戦。
そろそろ、冷蔵庫の中身を整理する時期?
 
こういう時にピッタリなのが、BBQチキン。
 
冷凍してある鶏のもも肉を解凍し、圧力鍋で蒸して、スパイスを振りかけておく。
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BBQソースはあり合わせの調味料で作る?
ニンニク、生姜をすりおろし。
ケチャップ、醤油、酒は大2~3位ずつで、味を見ながら。
砂糖、ごま油はお好みで少々。
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鶏肉を一口サイズにカットし、ソースに漬け込む。
3時間以上は漬けたいモノ!
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食べる直前、フライパンで焼く。
焦げ付かない様、注意!
蓋をして、味が行き渡る様に配慮。
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半端に残った野菜を付け合わせに。
予め、キャベツ、レタス、大根をボウルに入れ、半端なドレッシングと和えておくと良い。
皿に盛りつけ、熱々のチキンを加えて完成!
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適当に作っても美味い!!
ビールとの相性、完璧!
勿論、ご飯のお供にも最高!!
 
老若男女、誰にでも愛される味???
 
さて、コレで、冷蔵庫もすっかり空いた!
新たに買い出し~!