● 命恵まれて 親子
※ 命恵まれて ＝ この世（現世）に、人間として 生まれた事の大きな意味がある。
親子共に、健康で幸せな一生（寿命）を、送らせて 頂かなければならない。
生まれてすぐから、森羅万象の力をひたすらに、受 けなければならない。
一人・一人が、その負い目の周りを、寿命ま で巡りつづける人生である。
その定められた「 人生 」においては、平坦 な道ばかりではない。
※ ＃義理や恩ばかりを 先行すれば、 立つ瀬無く して 沈んでしまう
己の 行方を見定めていないのに、航海出 来る船は無い
✸ 「 なんとなくゆううつ 」
✸ やる気がでない・体がだるい
✸ 回復できる気の病（75％以上が、通院治療無し）
✸ 自覚症状を「低減させる」
✸ 心本来の元気（ネガティブをポジティブに）
※ 誰にも起こり得る、心のケア（メンタルヘル ス）・・・さらに、「 脳波を α波 」の
出る状態にすることだ。
詳しい内容は、本サイト 6ページを ご 参照願います。
● 基礎疾患や「 生活習慣病 」は 早い段階で 専門医の 診察が 寛容だ
天変地異（巨大地震や豪雨災害）・社会的な犯罪 無意識の「 外部要因 」とみるべきだ。
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※ 体の中では、いろいろなビタミンやミネラルがお互 いに
作用しながら栄養バランスをとり、体調が維持され ている。
※ 歯車の原理で、どれか一つが不足すれば体調がくず れる。
※ いつもの食事で、不足しがちなビタミン・ミネラル を複数
含んだ「 マルチビタミン・ミネラル 」を、サプ リメントで
自然な形で、「 栄養がとれる 」ようにすること が肝要だ
好き嫌いを減らして、暴飲・暴食をやめる。
※ 基礎体力を維持するには、「 栄養バランス 」が 要となる。
● 基礎体力（きそたいりょく）って、どういう 体力なんだろうか？
そうね、簡単に言ったら朝起きて、夜寝るま で「 自分の力 」で
生活（生きる）出来る「 体力 」と、言っ ていいよね
※ 人って、呼吸してる（命をたやさない）だけでも、基 本の体力が
無ければならないよね
※ 勉強するにも、仕事をするにも基礎（基本） 体力が必要なんだよ
基礎（土台）が無ければ、何も成り立（建） たない
● 巨大なダムも、ビルも「 基礎 」が な ければ作れないよね
● ユウェナリスさんの「 風刺詩集 」の 中に
「 身体が健康であれば、おのずから精神も健全で ある 」と 書かれている
※ 生活習慣・食習慣どれも、個人個人の実情に よって、行われているよね
人は 「 腸内細菌 」 によって、生かさ れているよね
善玉菌 と 悪玉菌 が 関わっているんだ
悪玉菌が 強くなると「 体調が悪くな る 」よね
「 腸内細菌の バランス 」 を 良くす るのが大切なのだ
● 人それぞれに 「 排便 」を 済ませた 時に
「 異常に くさい 」＝ 経験ありませ んか？
食事の内容にもよるが・・・・・
腸内細菌（悪玉菌と善玉菌）の バラン スが悪くなった時も
異常に くさくなるよ！