今日も一日「無事にお休みと言える」この事が
何よりではないかと、感謝しています。
と、ある哲学博士が「何事にも感謝の念を持て」と
宣わっていました。
つまり、「 ありがとう 」と 言葉に出して
ハッキリと、言いなさい・・・これでした。
ここのブログ世界の中の皆様方は、おそらくどなたも
「足裏(自分の足の裏)」に、人間生命にかかわる
全ての【 ツボ 】が あることは、よ~くご存じと
承知しているのだが。
小生はもちろん「 医学博士でも、医者でもない 」
ごくごく、普通の生きてる人間です。
ただね・・・この足裏「 しげき(竹踏み)」で
毎朝に「自分の健康状態」チェックを実践している。
イスや家具の端に両手でつかまり・・・・・
「 竹踏み 」( 市販:100円ショップでも買える )
を・・・ 実践して、その日の 「 健康状態 」を
自己観察しているのだよ!それは・・・ネ
足裏のどこか「 痛いと感じるところ 」があれば
「足裏健康 ツボ表」を 見比べて、不健康な
体の部位(つまり、内臓など)を 把握する。
365日一日も、欠かしませんぞ!
これが、小生の「 健康の心だ 」。
信じる者は 「 救われる 」 ぜひ