こんにちは働く女性を応援する三鷹アロマテラピーサロンの
高橋たかです。
寒くて乾燥しているこの季節
私の周りもクライアントさんも
風邪を引いてる方が多いです。
忙しくて病院に行けない方
病院や薬が嫌いな方(私もこちら側ですが)
ドクターでも
今は農薬に抗生物質が入っているので
抗生物質を処方しても効果が薄いーーとの
意見もあります。
また
風邪で病院に行っても
風邪の症状を抑えるだけの薬を処方されるだけで
根本的な治療にはならないーーとも
云われております。
そう、
風邪を治す「薬」は
「ない」のです。
病院の考え方としては
風邪の症状を抑制させ
その間に「自己免疫力」で治してもらおうと云うことです。
要するに
免疫力が上がっていれば
風邪を引きにくく、治りやすい。
逆にいうと
免疫力が落ちているから
風邪を引いてしまう。
基本は
「からだを冷やさない」=「暖める」「温める」
乾燥はウイルスの大好物の環境ですので、
部屋の湿度に気を付ける。
そしてマスクをして鼻や口を乾燥から守る。
それでも
引いちゃった、治らないーーと云う方は
ビタミンcのサプリメントを多めにとる
乳酸菌を多めにとる
どちらも細胞の力を助けます。
免疫力を上げる為に細胞ちゃん達を
背中から押してくれる役目です。
お試しください。
最後までお読みいただきありがとうございました
東京 三鷹~クリニカルアロマテラピー~
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