おとな女子の、人生後半の≪巡り≫を良くするお手伝い
『巡りスト＊にのみー』こと
二宮由加利です。
◆【小顔リフトアップ】セルフケアレッスン
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◆肩のこり・目の疲れすっきり！セルフケアレッスン
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私は2017年の3月まで
公立保育園の保育士をしていました。
年齢的にはあと数年すれば
園長先生になっていたんだと思います。
でもね、51歳で保育士を辞めて
『さとう式リンパケア』という
私の健康と見た目を改善してくれたケアを
本格的に学びました♫
全く後悔はありませんね！
そこでまず始めたのが、この
アメーバブログですよ
記念すべき（笑）
当初のブログはすごく拙くて
今みると気恥ずかしい限り
一生懸命に書いてましたね～
でも途中で波があり
投稿の間隔が空いてた時期もあります。
さらにここ一年は
別のブログをしていたこともあり
こちらのブログは放置気味でした。
それは、コロナ自粛期から
リンパケアへの取り組み方に
自分のなかで【迷い】が生じたからです。
そんな私がやっぱり原点に戻って
『巡るんリンパケア』をメインでやっていこう！
となって
11月からはけっこう、このブログを更新しています。
そうしてやり始めると
「ああ・・・このブログ始めてから
もうかなり経ったなあ～」
「読者登録した方でも、もうブログやってない方も
たくさんいるかもしれないな～」
と思い
アメーバブログを辞めた方の登録を外して
『新たな気持ちでイチからやっていこう！』
と思い立ち
私が登録させていただいた方のブログを
おひとりおひとり見させて頂きながら
もう辞めた方や数年更新されてない方と
お別れしていきました。
でも・・・
でもですよ！！
途中で
「あっ」と気づいたのです。
私これ、私に登録してくださった方の登録を
外してない？？？
・・・つまり逆をやってたんだな～（笑）
うわあ～～～～
せっかく私に登録してくださったのに
なんてことだ！！！！！！（涙）
けっこう消したゾ
まあ、でももうブログを辞められたか
更新されてない方々でしたので
今後私のブログが目に触れることもない、とは
思いますが
もし何かの折に
「あれ？」とかありましたら
そういう訳で、お許しくださーーい（涙）
そもそも細々とやってる
吹けば飛ぶような、このブログ
なのに自ら登録者様を
たくさん減らしてしまいました。
ですので
もし
『じゃあ、フォローしてもいいよ』
という優しい方がおられましたら
どうぞ・・・
フォロー頂ければうれしいです。
オンラインレッスン・お客様の声
『小顔リフトアップ』
オンライン・セルフケアレッスン♫
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◆どうして『小顔リフトアップケア』レッスンに申し込みされましたか？
・きっかけはフェイスブックのにのみーさんの投稿写真で
片側だけリフトアップしてるのがはっきりわかったから。
・年々顔のたるみが気になってきて、今は特に目の下あたりが
気になってます。
◆さらに解決したいこと
・肩のこり・首のこり・腰痛・足のむくみ
◆今日のレッスンのご感想
・楽しかった。リフトアップ効果もしっかり感じることが出来ました。
・やった方はじんわりと温かくなったのが、感じられました。
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zoomの画面ごしに
どんどんお顔がリフトアーーーップ！！
お顔の内側の巡りが良くなって
暖かくなったのを感じてくださったのは、
とっても嬉しかったですね～
オンラインレッスン・お客様の声
『肩のこり・目の疲れ』
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≪ご感想より≫
普段肩こり感じてないけど、
触ったらガチガチだといわれるんです。
肩のケアしたら、わかりました～！
した側の首がすごく回ってけっこう後ろのほうまで
見えるようになったんです。
あと、
目のケアをしたら、
こっちだけラクになったのがわかって
びっくりしました。
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リンパケア初めてだったのに
やる前と後の感じの違いに
たくさん気づいてくださって
すっごく嬉しかった＾＾
ありがとうございました
ただ今、にのみーのメルマガご登録してくださった皆さまに
感謝の気持ちを込めて
合計で約30分のセルフケア動画を
プレゼントいたします。
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こちらの動画５本になります。
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メルマガ・お客様の声
にのみーさん
いつもメルマガ楽しく拝見しています。
ありがとうございます
ドーンと大盤振る舞い
ケアの動画プレゼント、ありがとうございます
パソコン作業の間に上半身のめぐり体操したら、
今はまだ画面を見ながらやっているので、
素敵なプレゼントありがとうございました
これからもメルマガ楽しみにしています
セルフケアレッスン・ご感想
今日は、ありがとうございました。
りんぱケアって、
優しくタッチしてるだけなのに
効果がすごいと感じました。
肩から、首にかけての張りが強く、
首の体操をすると
いつも「ゴリゴリ、メキメキ」と
音がする感じでしたが、
べつに肩とか揉んで無くて、
顔と首と大胸筋を優しく触って
腕を動かしただけなんですが、
張りが取れてました～。
顔もなんだかすっきり、
眉毛が上がったのがわかります。
面白い！
また、機会があれば受けたいし、
自分でも教わったことを実践したいです。
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●自己紹介●
私は四国の田舎で
保育士として30年働いていました。
そのまま定年まで
田舎の片隅で働いているつもりが…
自己肯定感がひくく
目立たないで生きていくことだけを
考えていた私が
様々な経験を通して
自分の本当の気持ちに目覚め
保育士を早期退職
健康美容法の『さとう式リンパケア』に出会い
さらに画像作成アプリ
Canvaに出会いました。
決して順風満帆な人生ではなかったけれど
だからこそ、
たくさんの経験が私の財産になりました。
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今後も目指していきます＾＾
ブログよりも
ちょっと内容が濃いかも～（笑）
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